top of page
Блог
Търсене


Пеперудата, която се осмели да разпери криле - за силата на арт терапията
Мария беше жена, която светът наричаше „успяла“. Имаше добър пост, график, който бе запълнен до последната минута, и дом, който изглеждаше съвършен отвън. Но вътре в себе си Мария усещаше тиха, неумолима празнота. Сякаш животът ѝ беше красив кафез, но ключът липсваше.
Petya Kachinska
4.12.2024 г.време за четене: 3 мин.


Разликата между Арт Терапия и Арт Клас: Какво трябва да знаем?
В съвременния свят изкуството е не само средство за изразяване, но и мощен инструмент за личностно развитие и емоционално благополучие....
Petya Kachinska
23.11.2024 г.време за четене: 3 мин.


Самосаботаж и самооценка: Как вътрешният ни критик ни спъва по пътя към успеха
Самосаботажът е като онзи приятел, който уж ви подкрепя, но винаги има едно „ама“. „Много добре си се справила... ама дали беше достатъчно?“ Звучи ли ви познато? За мен това беше ежедневие – години наред се спъвах в съмненията си, които бяха подхранвани от една-единствена мисъл: „Не съм достатъчно добра.“
Petya Kachinska
19.11.2024 г.време за четене: 3 мин.
bottom of page