Блог

Знаете ли какво е арт терапия? Арт терапията е не само един от клоновете на психотерапията, тя е начин да разберете и чуете вашето подсъзнание, което ви позволява да влезете в контакт със собствения си вътрешен свят, вашите не изразени емоции и да опознаете себе си, за да идентифицирате нови вътрешни ресурси и да ги допуснете в живота си.

Какъв е смисълът да съществуват интровертите? Обичам да си задавам въпроси за смисъла на всяко нещо, което ни обкръжава. Ако нещо...

В процеса на една арт терапевтична сесия човек се докосва собствените си ресурси за справяне в трудни житейски ситуации или намира...